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        人氣:發表時間:2023/9/8 14:48:31 【

        醫院眼科是在省市有一定影響力的專業特色科室,擁有教授、主任醫師等高級專業技術眼科專家十多名。有的診療設備技術,特別是白內障、青光眼、準分子近視激光等眼科疾病診療與世界水平接軌。 醫院目前設有:青光眼、白內障、視網膜及玻璃體疾病、小兒眼科與斜弱視、角膜及眼表、眼整形與眼眶疾病、視光學、低視力、中醫眼科、眼外傷。為數以萬計眼疾患者帶來光明。 近年來,醫院在開展青少年近視防控上取得了顯著成效,專家提醒,要教育孩子養成良好用眼習慣。0—6歲是孩子視覺發育的關鍵期,家長應當重視孩子早期視力保護。 青少年近視防控增加戶外活動和鍛煉。讓孩子到戶外陽光下度過更多時間,能夠有效預防和控制近視。要營造良好的家庭體育運動氛圍,積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉,使其每天接觸自然光的時間達60分鐘以上,已患近視的孩子應進一步增加戶外活動時間,延緩近視發展。鼓勵支持孩子參加體育冬夏令營等各種形式的體育活動,掌握1―2項體育運動技能,引導孩子養成終身鍛煉習慣。督促孩子認真完成寒暑假體育家庭作業。 青少年近視防控控制電子產品使用。家長陪伴孩子時盡量減少使用電子產品。有意識地控制孩子特別是學齡前兒童使用電子產品,單次不宜超過15分鐘,每天累計不宜超過1小時,避免孩子學習和娛樂活動過多使用電子產品。 青少年近視防控減輕課外學習負擔。配合學校切實減輕孩子負擔,根據孩子興趣愛好合理選擇課外培訓,杜絕盲目參加培訓。堅決避免學校減負、家庭增負,不問興趣、跟風報班。 青少年近視防控避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時、吃飯時、床上、晃動的車廂內、光線暗弱或陽光直射下看書或電子產品。監督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢,應保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應約為一尺、胸前與課桌距離應約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應約為一寸,讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘。 青少年近視防控保障睡眠和營養。保障孩子睡眠時間,確保小學生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養膳食。 青少年近視防控早發現早干預。注意關注孩子視力異常的跡象,了解到孩子出現需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經常揉眼睛等跡象時,及時帶其到眼科醫療機構檢查。遵從醫囑進行科學的干預和近視矯治,盡量到眼科醫療機構驗光或采取其他矯治措施,避免因不正確的驗光配鏡導致近視加重。經常關注家庭室內照明狀況,根據相應標準選購和使用照明產品

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